A dohányzás és a mögötte lévő érzések elengedése ... feliratos
2013.12.30. 00:32
7. nap cigi nélkül
2009. július 8. szerda - 00:14 | beküldő: unique
Menekülés az életemben a cigi... rég rájöttem, maradt még 3 szálam, szinte egyszerre szívtam el. Majd ránéztem és azt éreztem: nem kell menekülnöd már. Tettél érte, hogy tiszta légy. Hogy tiszta maradj. Rendben hát. Rég rendben vagy. Irány a barátok, a gyermekeim. A fáim, a tó, a kávéház. (Kávét most teára cserélem.) Csak ezzel az egyszerű gondolattal: ma nem gyújtok rá.Hetedik nap... este már hiányzik... most már nem fordulok vissza, megyek sétálni, a kedves fáimhoz, a tóhoz, a jövő hét sem lesz semmi... valaki azt mondta ez még nehezebb, de érezzem a jó oldalát, és még nem híztam el... :-)
Tudod azt mondom, ha 2 hétig sem teszem, már akkor is tettem valamit magamért és a világért, lesz ez még több is.
Barátom csodálkozott, hogy milyen jó illatom van.. :-)
hmm.. :-)))))
Mert a fiam többet beszélget velem, mióta nem cigizem.
Mert érzem az ízeket, harapom a szagokat.
Az semmi, "véletlenül" csak új 200-as akad a kezembe, megszólít és teszem is félre már őket.... gyűjtöm a "cigipénzt" minden este egy kis bögrében... nem terveztem, de jó így... ez is jel... segít az uni(que) juniknak...
:-) gitárhúr is lesz belőle és biciklijavítás ... :-)))))) vagy más.... nem ez a lényeg
Jó állni az erkélyen is és csak nézni a csillagokat, hullócsillagot is láttam, Göncöl szekeret és hallom a vonatot, indul, suhog, megáll, aztán autók távoli zaja, a konyha kész, szép tiszta, boltba holnap kell mennem csak... a mosás rendben... a mosogatás tiszta haszon, ezer gondolat ébred és talál nyugvást bennem...
Él bennem a gondolat, él(tet) engem, ami engem él... a barátaim jól vannak, a gyermekeim erősek, bízom bennük, elfogadom magam a tökéletlenségemmel és tökre szeretem magam a hülye kis lököttségeimmel.
Az illatok, színek, hangok velem vannak :-)
Ne nézzetek tök hülyének, de legalább megpróbálom.
Egy túrót megpróbálom, csinálom az életem mosolyogva, szomorkodva, elfogadóan, megelégedve amim van és hálát adva reggelenként, hogy az élet miért is szeret engem :-)
Pedig gond az van, de törött szemmel, törött lélekkel ugyan nem oldom meg.
A figyelmem elterelődik, érdeklődő és kíváncsi lévén hol egy beszélgetésfoszlány, hol egy újság szalagcíme, hol egy kedves idegennel való találkozás.... hoz új feladatokat.
Plusz még megérzéseim mutatják agyamnak a helyes irányt, elfogadva, nem túlgondolva, csinálva, bízva, csak úgy egyszerűen, odafigyelve magamra és másra, és menni fog. Úgy értem megy.
Körülöttem jó emberek vannak. Ha nem is mindig boldogok. Egy pici mosoly, néha annyira jókor jön.
7. nap. Hát így telt :-)
Ha már ennyi nap nem cigiztem, már megérte.
Nem, nem mondok semmit, de ezt már megértem.
Köszönöm.
***
Végül is erről szól: FEJben dől el, igen.